この実験からも、モテる筋肉は上半身の筋肉だということが分かりますね。 また、私が今まで多くの女性やマッチョと筋肉について話した結果、以下の事実が判明しました。 日本人女性から最も人気な体型は、 細マッチョ です。 脇腹の筋肉は、可動域も発揮する力も大きくないので、脚や腕の筋肉とは異なり、薄く広い形をしています。 脇腹の筋肉の名前と働き 脇腹に関わる筋肉は、「肋骨部分(上部)」と「腹部(下部)」とに分かれます。 肋骨部分には以下の5つの筋肉があり、全身の筋肉はその動きから大きく四部位に分けられ、それぞれを構成する主要な筋肉の名称と女性の筋トレにとっての効果は以下の通りです。 上半身の押す筋肉(大胸筋・三角筋・上腕三頭筋) ・大胸筋:胸の筋肉で バストアップ筋トレ の対象です。
O Xrhsths 黒須 Sto Twitter 今日の おはクロ 今日は座学の日 上半身の筋肉の名前と場所 前に買ったsakulaさんのオススメのデッサン本を100年ぶりに開いたw